구기자 4oz/113g
강정제, 노화지연, 폐 보호, 신장에 좋음, 혈압강하,항산화 효과, 콜레스테롤 저하, 미용효과
약재 20g에 물 1L를 넣고 중불에서 1시간 가량을 끓입니다.
하루에 2-3번 마시는 것이 좋습니다.
(식힌 후 냉장보관)
수입산
구기자는 콜레스테롤의 장내 흡수를 억제하고 혈중 콜레스테롤을 강화하여 고혈압을 예방하고 혈액순환을 촉진시켜 줍니다. 현대 의학계의 임상보고에 따르면 고혈압, 저혈압, 변비, 간장병, 발육촉진 등의 효과가 있는 것으로 밝혀졌는데 구기자의 성분중 베타인(betaine)은 간장에 지방질이 엉키는 것을 예방하며 지방간을 치유하는 작용을 하는 것으로 나타났습니다.
또한 제아산틴(zeaxanthin), 리놀렌산(linoeic acid)은 혈관벽을 튼튼하게 하고 동맥경화와 고협압에 좋습니다. 구기자의 효능중 현재 알려진가장 효과가 큰 것은 피로회복 작용입니다. 피로가 없어지며 활기가 넘쳐 건강이 유지되도록 돕습니다.
또 하나는 노화방지로 특히 노화가 빨리진행되는 사람에게 효과가 크다고 알려져 있습니다. 이밖에 노인성 백내장과 노안의 예방에 대단히유효한 것으로 알려져 있으며, 최근 과학적인 연구결과에는 구기자 물 추출물에 대장균 등 항균작용이 있음이 밝혀졌습니다.
콜레스테롤 저하효과를 알아보기 위해 토끼에게 실험한 결과 다이어트 효과도 있는 것으로 입증되기도 했습니다. 75일간 구기자 가루를 사료와 함께 먹여 분석한 결과 혈액중 콜레스테롤이 57%나 감소되었고 중성지방도 52% 줄었다는 보고입니다.
콜레스테롤과 중성지방이 감소한다는 것은 혈액순환이 좋아진다는 것을 뜻하므로 성인병예방과 치료효과를 기대 할 수 있습니다.
진공백
실온