볶은 산조인(멧대추씨) 4oz/113g

약재 20g에 물 1L를 넣고 중불에서 1시간 가량을 끓입니다.

하루에 2-3번 마시는 것이 좋습니다.

(식힌 후 냉장보관)

진공백

수입산

산조인의 대표적인 효능인 불면증 개선입니다.

산조인의 수용성성분에는 최면작용이 있어 잠을 깊이 들 수 있도록 도와주고 지방유성분이 중추신경을 조절해주는 기능을 합니다.

이 두가지 성분이 마음을 진정시키고 신경과만이나 불안증, 가슴이 답답하거나 잘 놀라고 가슴이 두근거리며 식은땀이 나는 증상들의 개선에 도움을 줍니다.

또한 갱년기 증상으로 불면증과 우울증, 불안증상에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.

성인병중에서도 위험률이 높은 질병이 바로 고혈압이나 동맥경화 같은 심혈관 잘환입니다.

산조인에 함유되어있는 플라보노이드 성분은 대표적인 항산화 물질로써, 혈관을 튼튼하게하고 혈액내에 있는 나쁜 콜레스테롤과 중성지방의 혈액내 농도를 크게 감소시켜 혈압을 내려주고 피를 맑게하여 동맥경화같은 혈관질환을 얘방해 줍니다.

동의보감에서는 산조인은 체내의 부족한 기운을 보충과 간장에 활력을 주고 근육을 강화하고 체내의 분비를 도와준다 라고 기록되어 있습니다.

신진대사를 활발하게하여 처력을 강화하는데 도움을 줍니다.

두뇌활동을 도와주어 기억력 향상에 좋아 수험생에게 좋고 진통효과와 면역력강화, 위를 튼튼하게하고 빈혈에도 효과가 있다고 합니다.

실온